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化粧品・美肌スキンケア通信−バックナンバー
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美人通信 >化粧品・美肌スキンケア >お肌の基本タイプとスキンケアのポイント お肌の基本タイプとスキンケアのポイント化粧品・美肌スキンケア通信 No.007 目次 ----------------------------------------------------------- 今回は、お肌の基本タイプと、タイプに応じたスキンケアのポイントについてご説明 します。 1. 肌の基本タイプ(普通・乾燥・オイリー・混合)普通・乾燥・オイリー・混合…これら4つの肌タイプは、お肌の水分と脂分(皮脂)と のバランスに応じた分類です。 (1)普通肌普通肌(ノーマル肌)とは、水分と脂分のバランスがとれている状態であり、このよう な肌はターンオーバーもきちんと行われるため、肌トラブルも少なく、美肌の条件と される「うるおい・なめらかさ・ハリ・弾力・血行」が自然に備わっている理想的な 肌といえます。 (2)乾燥肌乾燥肌(ドライ肌)は、角質層の水分量が足りずに水分と脂分のバランスがくずれてし まった肌をいいます。 乾燥肌では、一般にセラミドなどの細胞間脂質が少なくなっている場合が多く、細菌 などから肌を守るバリア機能が低下しているため、かゆみや炎症といったトラブルを 起こすことが多くなります。 (3)オイリー肌オイリー肌(脂性肌)は、乾燥肌とは逆に皮脂の分泌がまさって水分・脂分のバランス が脂側に傾いた状態。 オイリー肌に起こりやすい問題としては、余剰な皮脂が毛穴につまり、コメド(面皰) からにきびへつながることなどが挙げられます。 (4)混合肌混合肌とは、文字通り乾燥肌とオイリー肌が混ざった肌で、Uゾーンは乾燥・Tゾーン はオイリーという場合が多いようです。 混合肌では、乾燥・オイリーそれぞれ特有の肌トラブルが部位ごとに発生するおそれ がある悩ましい肌といえます。 2. 肌タイプ別スキンケアのポイント(1)普通肌普通肌に対するスキンケアは、 洗顔 → 水分補給 → 養分補給という基本ステップに沿って、お肌に不必要な汚れを落とし、必要な水分と養分を補 給してあげればOK。 これだけで十分に美しい肌がキープできるはずです。 (2)乾燥肌乾燥肌の方は、水分が不足しているのですからローションなどでしっかりと肌に水分 を補給してあげることがポイント。 それとともに、せっかく与えた水分を逃がさないよう、保湿力の高い美容液やクリー ムでしっかりとふたをしてあげてください。 また、バリア機能が衰えていることが多いこのタイプの肌には、低刺激の洗顔料など を使うとともに、美容液などもバリア機能をサポートする製品を選ぶことが大切で す。 なお、以下のオイリー肌・混合肌の場合も同様ですが、お肌のトラブルがひどかった り、なかなか改善しない場合は、皮膚科のお医者さんに相談することをおすすめしま す。 (3)オイリー肌オイリー肌のスキンケアのポイントは、余分な皮脂を落としてお肌を清潔に保つこ と。 そのためには洗顔をこまめに行うことが大切ですが、洗顔をすると皮脂と一緒に水分 も逃げてしまうので、ローションでの保水と、脂分の少ない美容液・クリームなどに よる保湿もしっかりと行ってください。 また、洗浄力の高すぎる男性用洗顔フォームの使用や過度の洗顔はバリア機能の低下 を招き、他のトラブルにつながる恐れがあるので避けましょう。 (4)混合肌混合肌に対するスキンケアの基本は、普通肌と同様にスキンケアの3ステップをしっ かりと行って肌を清潔に保ち、水分と養分を適切に補うこと。 そして、最後に保湿成分が配合された美容液などで乾燥肌の部分をしっかりと保湿し てあげてください。 草花木果・そうかもっか | 銀座(GINZA)ボヌール topへ
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